Leća je namirnica koja je nezaobilazna u zdravoj prehrani. 100 g kuhane leće sadrži oko 9 g proteina i...

  Kesten je prava jesenska poslastica koju svi volimo. Bilo da su kuhani ili pečeni, jednako ih volimo. No postoji...

  Datulje, brusnice, bademi, kokos, kakao, chia sjemenke i posuda. To je sve što vam treba za izradu slatkih i...

  Za vruće ljetne dane kuhar Damir predlaže ukusno, lagano i vrlo jednostavno jelo - toplo hladna salata sa puretinom....

  Za vrijeme vrućina, najčešće nam na pamet pada ledeni čaj kao pomoć u rashlađivanju. No, zbog velikog udjela šećera...

  Ječam, poznat i kao ričet, je biljka koja je nezasluženo zaboravljena i slabo korištena. Od ječma se mogu napraviti...

  Osvježavajući napitak uvijek je dobrodošao za vrijeme vrućih dana. S obzirom da sadrži samo zdrave sastojke pune vitamina i...

  Sladoled je savršena poslastica za tople dane. Kupljeni sladoled je često pun zasićenih masnoća i kalorija, stoga nije najzdravija...

  Salata od jaja je odličan dodatak za blagdane ili za one koji žele francusku salatu zamijeniti malo drugačijom salatom...

  Tko kaže da ne postoje slane grickalice koje su dovoljno zdrave i ukusne? Slane grickalice od slanutka su idealan...

  Kada smo bili mali, kopriva je bila nešto što smo izbjegavali u velikom luku, a često i osjetili bolne...

  Šparoge su najbolji prirodni izvor folne kiseline i antioksidansa. Imaju samo oko 20 kcal na 100 g, ne sadrže...