Zdravi zalogaji s manje od 200 kcal

 

Između glavnih obroka potrebno je pojesti male zalogaje koji nas i ujedno drže sitima. Često su to obroci u obliku peciva, slatkiša i grickalica koji se ne uklapaju u zdravu prehranu. Ponekad nije jednostavno odlučiti što jesti u takvim situacijama, pa je upravo zbog toga najlakše posegnuti za brzom i nezdravom hranom.

Iz tog razloga vam donosimo 4 zdrava zalogaja s manje od 200 kcal koji će se uklopiti u svačiju prehranu i dnevne obaveze.

 

Zdravi zalogaji s manje od 200 kcal

Zdravi zalogaji s manje od 200 kcal