Olakšanje za sinuse: vrući napitak s jabučnim octom

 

Borba sa sinusima može biti vrlo neugodna, osobito u vrijeme prehlada i gripa. Začepljeni sinusi, te bolovi i pritisak u predjelu čela i lica su najgori simptomi koji nas ponekad dovode do ludila. Inhalacija je najbolji lijek za olakšavanje ovih simptoma, no veliko olakšanje može nam donijeti i napitak od jabučnog octa, meda, kajenskog papra i limuna. Samo jedna inhalacija ovim napitkom smanjit će bolove i odčepiti sinuse. Napitak možete popiti i tako ojačati imunološi sustav, te podići razinu energije.

 

Sastojci

  • 1  šalica vode
  • 2 žlice jabučnog octa
  • 1 žlica meda
  • 1 žličica kajenskog papra
  • 1 kriška limuna

 

Priprema

1. Vodu zagrijte do vrenja

2. U staklenci pomiješajte vruću vodu i jabučni ocat

3. Pričekajte 5 minuta, pa dodajte med i kajenski papar

4. Promiješajte i iscijedite krišku limuna

5. Staklenku stavite pod nos i duboko dišite

6. Nakon toga, popijte napitak